Fatigue sur piste...

Yann 6R a écrit:

j'en ai fait un peu pendant mon année au goshinkai.... c'est bourrin et répétitif..... style une cléf et 10 droites dans la tronche...... j'adore

c quoi une ecole de ninja ca?

Un peu pareil que les autre manger entre chaque serie et boire de l'eau beaucoup d'eau et moi le midi après manger je fait une petite sieste comme les vieux et je repere fin exité

ok


svgui46: c'est un art martial chelou... qui reprend des techniques modernes.. e.t.c....

tu peux aussi manger des feculents la veille pour faire le plein de sucre lent pour le lendemain

Wé faut se péter le bide la veille!!
Pasta, pasta

ok merci pour vos conseils..

J'ai mi une démo de Krav Maga de mon club sa vous donnera une idée

C'est israélien à la base c'est du combat de rue surtout pratiqué par le GIGN et les garde du corps

super